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【高齢者】夏バテ対策体操のまとめ!この体操で猛暑を元気に過ごそう!【健康体操 】

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かいてきやチャンネルの動画第152弾!
今回は夏バテ予防体操 まとめ編です!
毎週、私と一緒に体操を始めましょう♪ 

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▽熱中症予防体操 口腔編(2021)
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