【白噪音】史上最涼爽的白噪音，安穩舒眠，冷氣壓縮機 高音質 白噪音 (white noise)

聲學上，這些聲音有一個共同的術語名稱：白噪音。它是指一段聲音中的頻率分量的功率在整個可聽範圍(0～20KHZ)內都是均勻的。相對的，其他不具有這一性質的噪音被稱為有色雜訊。

研究指出白噪音能幫助入睡：
根據關懷科學期刊(Journal of Caring Sciences)上針對白噪聲的研究發現，在冠心病(Coronary heart disease)患者的房間內撥放白噪音，他們的睡眠品質比房間內沒播放白噪音的更好，睡得也較久。因此，許多研究員認為，因為白噪音能夠掩蓋環境聲音，幫助患者入睡，即使在嘈雜的醫院環境中，也能保持睡眠狀態。
另外，神經學先驅期刊(Frontiers in Neurology)指出，白噪音在失眠症(Insomnia)患者身上，也能發揮助眠效果，研究發現，伴隨白噪音入睡的失眠患者，減少許多淺眠階段的時間，並且整體的睡眠品質和時間都獲得改善。

白噪音對我有什麼幫助：
專心、讀書效率、消除疲勞、提升睡覺品質、停止嬰兒哭泣、放鬆精神、冥想、練瑜伽、療癒身心、舒緩壓力以上都是白噪音帶來的好處。
我們的聽覺系統像是一個隨時待機的警報系統。如果我們睡覺時出現噪音，突然間的變化會吸引注意力，使人驚醒。而白噪音會製造一個遮蔽效應，使人忽略嘈雜的環境。
另外，白噪音可以輔助治療一些神經系統疾病。目前科學家已經把它用來解決臨床問題。他們利用白噪音來停止嬰兒的哭泣。新生兒剛剛離開媽媽的子宮，來到一個陌生的環境，陌生的聲音會令他們感到煩躁不安。而白噪音與他們熟悉的子宮裡的聲音有著類似之處。

============================================================

在這個通道中，你會發現各種音樂：輕鬆的音樂，舒眠的吉他樂、快樂的音樂，學習和工作的音樂，以及更多。
In this channel, you will find all kinds of music: relaxing music, sleeping guitar music, happy music, music for study and work, and more.

假如喜歡我們，歡迎訂閱此頻道。
我們每週都會放上最新的生活樂曲，期望您能在生活休息站體驗[音樂x生活]的舒服美好。
If you like us, please subscribe to this channel.
We put on the latest life music every week, and we hope that you can experience the comfort and beauty of [music x life] at the rest station.

============================================================

其他的生活樂曲：
早上最適合樂曲：   • 早上最適合樂曲  
讀書最適合 樂曲：   • 讀書最適合 樂曲  
工作最適合 輕快樂曲：   • 工作最適合 輕快樂曲  
睡覺最適合音樂：   • 睡覺最適合音樂  

純吉他 合輯：   • 純吉他 合籍  
純鋼琴 合輯：   • 純鋼琴  

大自然系列樂曲：   • 大自然系列樂曲  

============================================================

#白噪音 #白噪音睡眠#白噪音宝宝 #機器白噪音 #冷氣機噪音 #冷氣白噪音 #白噪音哄睡 #白噪音無廣告 #生活休息站


音樂家：辰 Sun Moon Stars @sunmoonstarsmusiclife
Music by 辰 Sun Moon Stars @sunmoonstarsmusiclife


這首歌的版權歸我們音樂公司所有。請不要隨意使用我們的視頻。謝謝。
如有需要，歡迎聯絡：Relaxingmusic7@yandex.com
The copyright of this song belongs to our music company. Please do not use our video at will. Thank you.
If you need, please contact : Relaxingmusic7@yandex.com