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睡眠用BGM 自然音 優しい雨音で眠りにつく 【white noise】Deep sleep listening to the sound of rain

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雨の音は、ストレスの軽減や自律神経を整える効果があります。睡眠用BGMとして利用することでリラックス効果による疲れた身体の疲労回復できます。また、勉強用BGMとして利用し、集中力がアップします。

This video is the sounds of nature in rural Japan, and was shot by myself. Natural sounds have the effect of reducing stress and regulating the autonomic nervous system. By using it as BGM for sleep, you can recover from fatigue due to its relaxing effect. You can also use it as background music for studying to improve your concentration. Sleep soundly with the natural sounds of the Japanese countryside

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